三高老人不吃肉能降血脂吗?2025科学降脂方法全解析 (拍大腿)哎,您家老爷子是不是最近把红烧肉戒了?听说三高老人不吃肉能降血脂,这事儿靠谱吗?别急着下结论!今儿咱就掰开了揉碎了唠唠,这肉到底该不该吃、怎么吃才不伤身!我跟您说,隔壁张大爷吃素三年血脂反升... netqing 2025-05-14 21 #三高人群选肉避坑指南[2]5 #膳食纤维降脂搭配法7^10] #降脂运动黄金时间表9^11] #碳水化合物替代方案5^7]